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Identificar nuestras emociones puede ser un reto. O tal vez somos nosotros quienes lo complicamos. A través de mi trabajo personal, he logrado distinguir y dar forma a muchas de ellas. Ahora, incluso las reconozco en el momento en que surgen. Las emociones que parecen tener un impacto negativo no siempre son perjudiciales, y viceversa. Al final, si aprendemos algo de cada experiencia, todo tiene su valor. ¡Déjate llevar por tus emociones y siente que estás vivo, porque realmente lo estás! Y eso es increíble.

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